Hoe neem je een sauna? Bekijk het Saunaschema

1 mei 2020 - Veelgestelde vragen

Bekijk hier het ideale saunaschema. Zo gebruik je optimaal van een sauna!

Voorbereiding

  • Uitkleden
  • Eerst naar het toilet gaan
  • Voorreinigen + afdrogen

Een saunagang

  • Eventueel warm voetenbad + saunacabine + afspoeling met koud water
  • Luchtbad (uitademen)
  • Koudwaterafspoelingen (emmer, slang en dompelbad)
  • Warmvoetenbad (zittend)

Herhaal dit proces 2 à 3 keer.

Tot slot eventueel liggend uitrusten en aankleden.

Hoe gebruik jij een sauna? Heb je zelf nog meer tips? Laat ze ons hieronder weten.

Finse sauna kopen?

Ga je graag in de sauna of het stoombad wanneer je maar wil? Dan is een eigen sauna cabine bij je thuis een ideale oplossing. Bij Abisco bent u aan het juiste adres. Bezoek onze sauna showroom in Kontich nabij Antwerpen, of bekijk het aanbod op de website.

Ontdek ons aanbod voor sauna: van saunacabines tot accessoires

SHOP SAUNA'S

Bekijk foto’s van onze realisaties in sauna, jacuzzi en infrarood

BEKIJK REALISATIES